こんにちはー
人財育成顧問の大石みわこです。
以前にも紹介したことはありますが、私は福岡で貿易関係の資格講師をしています。
私が指導させていただく方々というのは、「資格を取得して、就職に活かしたい！」という大学生や「転職をするために、資格が欲しい！」という社会人の方々で、全員が明確な目標を持ち、そのための決意をして、私のもとを訪れます。
そして目標に向かって、懸命に努力を重ね、それが身を結んで、晴れて合格を手にすることができます。
しかし残念ながら、目標の資格に合格できない方もいらっしゃいます。
これまで講師をしている中で、たくさんの方々を見てきました。
全員が合格を目指し、もちろん私も「全員に合格して欲しい」と思い指導していますが、なぜ不合格になってしまう方がいるんだろう？
合格者と不合格者の違いはなんだろう？と、ずっと考えています。
そして、私の考える「目標達成の秘訣」（と、言って良いのかは分かりませんが・・・）を、私の講師経験の中から幾つか書いてみます。
みなさんが目標を持った時の参考になるものがあれば、と思います。
① 無理な計画を立てない
それぞれの方のライフスタイルに合わせて、合格までの学習計画を立ててもらいますが、このときに素晴らしい（？！）計画を立てる方がいます。
例えば、「平日は仕事から帰って、毎日３時間勉強する！土日は６時間勉強する！」というような、やる気溢れる学習計画。
気持ちは分かるんですが、計画は「自分との約束」です。約束を守れなかったときに、自分自身に失望しないように、実行可能な計画を立てましょう。
ちなみに、私が必ずアドバイスしているのは「勉強しない日（お休みの日）を作る」こと。
イレギュラーな出来事がいつ起こるか分かりませんから、最初からフリーの日を作っておいて、計画がズレたときに修正するための「予備日」を用意しておくように言っています。
② 「モチベーションが下がっていく」のが人間
「最近やる気がなくて・・・」と相談されることは多いですが、自分を責めることはありません。人間のモチベーションは、少しずつ下がっていくようになっています。
大事なのは「モチベーションが下がったときに、どうするのか？」です。
私が勧めているのは、あらかじめ準備しておくこと。
モチベーションが高いうちに、「今の自分の気持ちや、目標達成後の計画、目標達成することで得られる変化や喜び」など、前向きになれる言葉などを紙に書いておき、やる気が下がったらその都度振り返る、という方法です。
他にも、たくさんの人に話しておく、という方法もあります。
「私、◯◯を受験して、合格するんです。」ってたくさんの人に言うと、その人達からの期待や応援が、モチベーションを支えてくれる場合もあります。
（向き不向きがあるかも知れませんね。ちなみに私は、150人くらいの人に伝えました。効果はあったと思います。）
資格などの合格だけではなく、何かの目標を設定した時に、少しでも参考になることを祈ります。
では、また次回。
人財育成顧問 大石みわこ
