今年も、自分へ愛を!

 

 

 

明けましておめでとうございます。

人財育成顧問の大石みわこです。

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みなさん、年末年始はどのように過ごされましたか?

 

私の年越し思っていた以上に高エネルギーで、そして予定外に「気付き」enlightenedの多いものになりました。

 

まず、

・ある人の言動にモヤモヤ、イライラする自分に気付いた。angry(そのイライラは、その場で吐き出しちゃいましたが・・・)

それから、

・がめつい気持ちが湧いて、融通が利かないケチになった。sad

さらに、

・思い切ってハメを外したくなったけど、理由が分からない〜surprise(そして、なぜか悲しくなる・・・crying

 

こうして見ると、あんまり楽しい年越しとは言えないね~~(笑)    それに私って、面倒くさい人だな〜(笑)

でも私は、ダメな年越しだとか、ダメな人間だ、なんて思っていません!smiley

 

大事なのは、優劣をつけたり、善悪でジャッジすることじゃなくて、「これが、私。」って受け入れること。

 

・なぜ、モヤモヤしたのか?

・なぜ、がめつい気持ちが湧いたのか?

・なぜ、感情に理由が必要なのか?

 

どうして?どんなところが?何に対して?

って、自分に質問しながら、自分自身を深く知ること。それは、自分自身を信じ、愛してあげることheartです。

 

そして、そのままでいたいのか? それとも手放したいのか? を決めること。

 

この気付きをもとに、今年は更にパワーアップ!!します。

そして、ますます「勝手に願いが叶っちゃう女」laughになります!

 

今年もよろしくお願いします。

人財育成顧問 大石みわこ

 

 

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