【慎吾日記】日課

皆様こんにちは

中尾です。

 

最近暑いですよね。

 

そういえば、気温によって真夏日や猛暑日と言ったりしますよね。

 

って言う話は去年もしたので、別の話をします。

https://prelude.tokyo.jp/media/archives/488 ←去年の記事

 

 

最近、日課にしていることがあります。

 

一日の終わりにその日を振り返り、

 

ノートに自分がその日感じたことや、気付いたことを

 

書くようにしています。

 

休日で特になにもなかった日でも何か書くようにしています。

 

書き出したものを読み返すと自分のことが見えてきます。

 

そうすれば、自分の考えをアウトプットすることで

 

自分を客観的に見ることができます。

 

そうすれば、目標との差異が見えてくるので、

 

その差異を埋めれば成長できます。

 

たまには真面目な話をしてみました。

それではっ!

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